مهمترین تکلیف روانشناختی نوجوانی دستیابی به هویت است. زمانی که یک نوجوان به هویت روانی خود دست پیدا می‌کند می‌تواند در زندگی هدفمند و با انگیزه رفتار کند و سطح سلامت روان بالایی داشته باشد و توانایی حل مسئله و انتخاب هشیارانه داشته باشد.
در غیر این صورت نوجوان سردرگم خواهد شد و بلاتکلیف حرکت خواهد کرد.
نمی‌تواند در مورد انتخاب رشته تصمیم بگیرد حصیلی دارد اعتماد به نفس و عزت نفس پایین دارد در انتخاب دوستانش درست عمل نمی‌کند و بیشتر وقت خود را به بطالت می‌گذراند و اصلاً نمی‌داند چه خیلی از والدین از نوجوان خود شاکی هستند و عنوان می کنند که پسر یا دخترشان خیلی بی انگیزه است. نمی تواند درمورد انتخاب رشته تصمیم بگیرد. افت تحصیلی دارد. اعتماد به نفس و عزت نفس پایین دارد. در انتخاب دوستانش درست عمل نمی کند. وبیشتر وقت خود را به بطالت می گذراند و اصلا نمی داند چه کار باید بکند.
تنها راه حل این همه مشکلات نوجوانان دستیابی به مهمترین تکلیف دوره نوجوانی یعنی هویت است. هویت یعنی من کی هستم؟ جنسیتم چیست؟ نقش‌های مربوط به جنسیت من چیست و در زندگی هدف من چیست؟ هویت انسان را کانالایز و هدفمند می‌کند. خود تنظیمی خود مدیریتی و خود کنترلی محصول هویت است.